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莫忽视自身的防衰抗老穴(2)

来源:河南经济报周末版 作者:肖怀中 人气: 发布时间:2016-11-03
摘要:【膻中穴】又称亶中、元见、元况、胸堂等,位于人体胸前两个乳头连线的中点,取穴十分容易。在许多武侠小说中,常常可以看到这样的描述:某高手一挥手点了对手的膻中穴,轻者动弹不得,重者立即毙命。这虽然是小说

      【膻中穴】又称亶中、元见、元况、胸堂等,位于人体胸前两个乳头连线的中点,取穴十分容易。在许多武侠小说中,常常可以看到这样的描述:某高手一挥手点了对手的膻中穴,轻者动弹不得,重者立即毙命。这虽然是小说家的臆想,但从中可以看出膻中穴对人体的重要作用,可谓是人体的保健要穴。宋代王惟一所撰的《铜人腧穴针灸图经》中,称此穴可“治肺气咳嗽、上喘唾脓、不得下食、胸中如窒”,还可“疗膈气呕吐涎沫、妇人乳汁少”等症。明代高截止所撰的《针灸聚英》记载,此穴可治疗“上气短气、咳逆、噎气、喉鸣喘嗽、心胸痛、风痛、肺痈、唾脓”等症。现代医学则进一步证明,该穴具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能,临床上常用于治疗咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症和噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统病症,也用来治疗胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症和产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病症。许多人在医院针刺按摩该穴后,会觉得腹内气体流动、胸部舒畅宽松。其实,自己平时按摩此穴,也可收到疏理气机的效果。其方法是:每天本来或晚上睡前,四指并拢用指头肚儿轻轻地做顺时针的环形揉动或者从上到下按摩,每次100下左右,便可“气和志适、喜乐由生”。不过,肿瘤、皮肤病、皮肤损伤、骨折患者以及孕妇不适宜进行此穴按摩。

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