女性谨防心脏疾病的发生

   　流行病学专家经过长期调查和研究表明，女性群体中，根据她们自身的生理、体质上的特点，对于贫血性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、心脏神经官能症的发病率均比一般人高。因此，青年女性加强对上述心血管疾病的防治，实属重要。

 

　　依照普查统计，我们常见的风湿病，基本上以女性居多，一般发生于30岁之前，发生率约85％。慢性风湿性瓣膜病变，即是由风湿活动反复发作造成的恶果。目前公认的风湿热的发病原因与上呼吸道的一种病菌——溶血性链球菌感染有关，病人常因过度劳累、着凉或受潮湿等原因而引起急性扁桃体炎、咽喉炎或猩红热，部分患者继上述疾病后，出现发烧、关节红肿疼痛、皮疹、心慌，青少年患者还可能伴有异常的神经系统表现。这种病颇有复发倾向，若治疗不及时或医治不得力，日久便会引起心脏瓣膜增厚、粘连，以致钙化，直至丧失其正常的生理功能，此即为风湿性心脏瓣膜病。严重的心脏瓣膜病，最终无例外的要产生心慌、气短、浮肿、咳血、心律失常，甚至引起血管堵塞。患有风湿性心脏瓣膜病的女性，常常不适宜生育，否则可使病情恶化。

 

　　那我们怎样去防治这种风湿性心脏瓣膜病呢？最基本要从预防链球菌(目前有人认为病毒感染也可导致瓣膜病)感染入手，平素应加强身体锻炼，增强机体抵抗力，注意营养，生活安排要有劳有逸，尤其要防寒防潮，积极治疗和清除溶血性链球菌感染病灶，如摘除反复发生炎症的扁桃体，拔除龋齿，对慢性鼻炎应给予认真治疗。曾患过风湿热的病人，要格外提防疾病的复发，每年冬春季节，是链球菌感染多发季节，在医生的指导下，应采取预防性服药。如一旦发生上呼吸道感染，则应进行积极彻底的治疗。

 

　　很多有关资料分析表明，青年女子在通常的生理情况下，也可能受月经的影响而产生不同程度的贫血。这是因为每次月经期流失的血液大约在90毫升左右，其中含有制造红血球和血色素不可缺少的原料——铁，流失量达30毫克之多。因此女子从月经初潮至绝经期，损失的血液和铁的量是相当可观的。而长时期的贫血，将会引起贫血性心脏病，病情严重的，同样可以发生心悸、气短、疲乏无力，甚至心绞痛或心力衰竭。贫血性心脏病的防治，关键在于预防贫血。属上述生理现象者，要注意加强营养，多吃含丰富维生素和铁的食物，如新鲜蔬菜、水果、猪肝、瘦肉、鸡蛋、杂粮等，并要及时医治某些妇科疾病。此外。必须强调指出，一些青年女子的贫血是由于过度限食造成的。因此，不适当的减食和过于单调的摄取食物的做法，都是不可取的。

 

　　另外，青年女子还有另一种特殊的心脏疾病不可忽视，它就是心脏神经官能症(植物神经功能失调)。它主要表现的症状为：常有气短、心慌、胸部刺痛、失眠和头晕，平素喜欢出长气，出了长气，觉得心里好受一些。除此之外，还往往伴随注意力不集中，情绪易波动。但是上医院任凭医生如何检查，都难以发现身体内存在明显的病患。这些病人的“病情”与情绪的起伏有着十分密切的关系，故医学上称其为心脏神经官能症。研究结果表明，本病是大脑皮层对植物神经失调所致，而病根并非在心脏。因此，患有此类心脏病的人，几经医生证实心脏无病，就要解除思想顾虑，树立战胜“疾病”的信心。此外还要消除诱发上述不适症状的可能原因，如保证充足的睡眠，避免过度的体力和脑力劳动，适当地参加文体活动等，必要时可选用调节神经系统的药物，如谷维素、安定片、健脑合剂、利眠宁、枣仁安神液、多虑平等协助治疗。