人有三急，一天里跑几趟厕所是再正常不过的事儿了。尿者，人体之代谢也。排出去的尿液不仅能清除代谢时产生的废物，还能调节机体内水和电解质的平衡。尿尿虽然是常态，但有时候，这常态之中，也会透出一丝不正常。

      尿的常态与非常态

       正常人每天排尿量在1.5L左右。根据每天饮水量的多少和运动量的多少，在量上会有所差异。非正常的尿量差多表现为每天排尿量长期在2.5L以上，或在0.5L以下。无论是多是少，都是对人体的一种伤害。

      我们知道，尿液是以水作为主要成分的，所以极度缺水的情况下，人们也会将其当做饮水的来源（想想会觉得有些...但再想想贝爷，还有非洲，这也并无不妥）。正常尿液应该是淡黄色的，受食物影响，偶有透明或茶色等。

      一般来说，尿液的颜色、排量可以告诉我们一些疾病，但并非绝对，因饮食、服药和运动习惯等对其也有这很大的影响。不过，有一种症状却是需要特别注意的——尿尿泡沫。

     泡沫尿的原因

       一般来说，尿液的表面张力很低，气泡很少，而当尿液中含有一些有机物质和无机物质时，尿液张力增加就会出现泡沫。蛋白尿，就是常见的一种。常见的泡沫尿病因：

       1、糖尿病：当尿液中的葡萄糖增多时，就会产生一些泡沫。多见于糖尿病患者，亦可见于短时间内进食大量碳水化合物或静脉注射大量葡萄糖的人群。

       2、泌尿系感染：泌尿道若有感染，使得尿道的炎性分泌物增多，就会使得尿中的泡沫增多，如果感染的是产气的细菌，则尿液会有更多的气泡。

        3、蛋白尿，当尿液中的蛋白质增多，就会出现大量的泡沫尿。这种泡沫尿的特点是泡沫细密，量多，像啤酒泡沫一样，且过了几十分钟都不消散。蛋白尿是各种肾病最常见的症状之一。慢性肾炎就是其中之一。

      有些朋友担心，泡沫尿会不会是肾癌的表现？这里的话，还是可以稍稍宽心，肾癌出现泡沫尿的状况很少见，而多是血尿。且多伴有腰痛、恶心乏力等症状。

       当然，泡沫尿不一定都是疾病的症状，排尿过急，位置高，尿液浓缩、经常性兴奋也会出现泡沫尿的症状，总而言之，对于泡沫尿不必过于担心，但也不能掉以轻心。如尿尿泡沫存在时间较长，或伴随有其他表现的，一定要及时去医院就诊。