头发早上洗好还是晚上洗好？

       洗头可以说是我们日常生活的一部分了，但是你敢说你是真的会洗头吗？很多人在洗头时都是随便洗一洗冲一冲就完了，可是不知道大家发现没有，每次洗头时都会掉一大把头发，而且头发总是一不小心又油了，依然还是非常的干枯。其实这都是因为你没有使用正确的洗发方式造成的，所以只要掌握了正确的洗头方法，拥有一头乌黑亮丽的头发就不再是梦。那么到底怎样才算是正确的洗头方法呢？赶快跟着小编一起学习一下吧？

      1.最好在晚上洗头

      晚上是我们头皮细胞的再生期各活跃期，在这时候洗头能够促进头皮的再生长，所以我们最好选择晚上洗头，而最不适合洗头的时候就是早上，因为这是头皮的松弛期和休整期，这时候洗头会刺激到我们的头皮，这也就是我们为什么容易掉发的原因了。

       2.洗完头不要立即出门

很多人都喜欢在出门前洗头发，洗完之后立马就出门，其实这样对发质的损伤是很大的，特别是对于大晴天来说，头发就是完全暴晒在太阳底下的，而我们的头皮要在洗完头六个小时后才会分泌一种能够抵抗紫外线的物质，所以这样对发质就是非常直接的损伤，从而就很容易出现头皮屑，严重的还会掉发。

       3.不要湿着头发睡觉

        我们上面说了洗头的最佳时间是晚上，所以很多人就会选择在睡觉前洗头，头发没有完全吹干就睡觉了，这也是很不对的，因为不吹干头发会使头发的毛鳞片受损，从而就显得十分干枯，所以睡觉前洗头的话一定要将头发完全吹干了再睡觉，千万不要偷懒哦！