疫情期间，有些人特别担心自己生病，因为单从躯体症状其实不能十分明确什么是“新冠”，什么不是“新冠”，一旦怀疑被感染，直接面临的是至少7-14天的隔离，这些人可能会想那我孩子怎么办?我能不能挺过来?心理学上有一个著名的定律，叫“墨菲定律”，这个定律是说担心什么就会出现什么。
说的更详细一点，打个比方来说因为担心，突然出现剧烈牙痛、头疼、浑身乏力。这个时候，瞬时脑门上被画无数个圈圈，还附带一排字：“被感染了?”想象随之无限发散开来：一堆全身武装只看到眼睛的人将我带走，抽血、拍片，隔离在一个孤独的房间里，没有特效药，见不到家人，看不到可爱的女儿，如果挺不过来就这样直接和热爱的世界say byebye!魂魄飘荡在空中看到家人的痛苦和2女儿的哭着喊妈妈!哎哟哎哟!牙更疼了，心跳加快，浑身酸软，甚至还一阵阵发热、出汗。
经过一番探讨下来，心安定多了。其实很多时候，我们遇到突发事件时，不是我们知识库消失了，而是在情绪剧烈波动时会惊慌失措，丧失了使用知识库的能力，就像电脑CPU没有了输出线。只有让我们心理状态稳定，“慢”下来，我们才能客观、理性的评估面临的事情，才能准确选择有效、有力手段恰当的处理危机。后来我“慢”下来，出于对自己和对他人的负责，主动上报自己症状，进行了新冠肺炎的排查，安心、踏实的服药治疗牙周炎。
在疫情时期，让我们大家保持“慢”的态度，有条不紊、沉着冷静，用强者的智慧来打胜这场无硝烟的战争。(申丽娟)
