心身疾病及躯体疾病所致精神障碍可以这样心理干预

　　【豫网讯】（豫网-河南门户 王琳）2018年10月18日上午，郑州市第九人民医院我们的节日·重阳节系列活动开展。郑州市第九人民医院心理医院二病区主任朱重林“微课堂”直播了《心身疾病及躯体疾病所致精神障碍的心理干预》。

　　“微课堂”现场，郑州市九院心理医院朱主任就心理的作用、心身疾病的种类、心身疾病的机制、患躯体疾病后的心理变化、心理干预措施等方面内容作了阐述。

　　心身疾病是以心理、社会因素为主诱发的疾病，躯体症状为主，在进程上与心理因素密切相关。

　　心身疾病种类：

　　1.消化系统：胃、十二指肠溃疡，过敏性结肠炎，慢性胃炎，神经性厌食，神经性呕吐，心因性多食或贪食症，慢性胰腺炎等。

　　2.呼吸系统：支气管哮喘，神经性咳嗽等。

　　3.循环系统：原发性高血压、冠心病等。

　　4.神经系统：肌肉紧张性头痛，偏头痛等。

　　5.内分泌、代谢系统：糖尿病，肥胖症等

　　6.骨骼肌肉系统：全身肌痛症，书写痉挛等。

　　7.泌尿生殖系统：神经性多尿、阳痿等。

　　8.皮肤科：慢性寻麻疹、湿疹、神经性皮炎、多汗症等。

　　9.耳鼻喉科：美尼尔综合征、口吃、晕动症等。

　　10.眼科：原发性青光眼，弱视等。

　　11.儿科：遗尿(粪)症、胃肠功能紊乱、周期性呕吐等。

　　12.妇产科：功能性子宫出血、更年期综合征、月经不调、心因性不孕等。

　　13.某些癌症。

　　相关资料显示在综合性医院就诊者中躯体疾病、心身疾病和心理障碍者约各占1/3;神经内科门诊就诊者所患的病种，脑血管病、其它神经系统疾病、心身疾病(包括非精神病性精神障碍)占1/3;在我国，由于受文化、历史和人们头脑中的某些习惯观念的影响，与应激相关的疾病患者中有90%就医于综合性医院。这些患者往往以躯体症状为主诉，不愿主动诉说心理症状及致病的心理社会因素，还可能受社会偏见的影响而隐瞒病情、不愿或拒绝去精神专科就诊。

　　心理干预措施：

　　1.放松训练(催眠、暗示)通过深呼吸、肌肉放松及冥想放松去调节植物神经;

　　2.关注进步，多鼓励表扬循序渐进;

　　3.训练表达内心感受、探索内心需求并尝试去自我满足及与人沟通交流的能力;

　　4.培养兴趣爱好、寻求社会支持;

　　5.宣泄负性情绪、调适性格(勇敢、积极应对);

　　6.训练患者带着症状去生活的能力避免继发性获益。