□记者韩景玮文图

　　吃饭，先拍照发朋友圈再动筷子;睡前躺床上玩微信;乘车、过马路不忘刷微信、玩游戏……这场景，在我们的生活中随处可见，低头看手机已成很多人的真实生活写照。10月8日，郑州一男子边玩手机边等公交车，当公交车驶来时突然倒地不起。医生称，该男子系长时间低头玩手机引发的短暂性休克。10月16日，该男子病愈出院后痛定思痛，决定远离手机游戏。为警示其他“低头族”，他专门制作了100多份警示“低头族”危害的彩绘卡片，在公交车站向乘客免费发放。

　　□事件|男子玩游戏时突然昏迷

　　事情还得从10月8日说起，当天上午9点16分，一辆130路公交车刚驶进郑州花园路邵庄站。突然，一小伙一头栽向公交车前，130路公交车长毛红英立即踩刹车，避免了恶性事件发生。

　　据毛红英事后透露，他立即下车了解情况，发现小伙躺在地上一动不动。毛红英赶忙将他扶起，用手掐其人中，按摩其胸口。小伙这才慢慢有了意识。这时，小伙子的手机响了。毛红英这才发现，小伙子的手机还停留在游戏界面上。

　　毛红英接通电话后，立即告诉对方机主的情况，并询问对方要不要拨打120。对方称，自己是小伙子的家人，就在附近，让车长先帮助照看一下，他们会在几分钟后赶到。

　　□诊断|因长时间玩手机引发短暂休克

　　挂电话后，毛红英看小伙子已恢复意识，便将小伙子搀到公交车上坐下，又拿纯净水给小伙喝，待小伙子家人驱车赶到后，将小伙子交给其家人，这才继续开车营运。

　　本来此事已过去多日。但16日上午10点钟左右，当毛车长再次驾公交车驶过花园路邵庄站时，一位小伙突然激动地上车，拿出一面锦旗递给他，并向他表示感谢。毛这才知道，对方就是一星期前昏倒在其公交车前的小伙子。

　　小伙子姓梁，今年28岁，是一名货车驾驶员。那天他因玩手机过于痴迷发生意外。事发后，家属把他送到了医院。据医生说，其症状是因血糖低，加上长时间低头玩手机引发的短暂性休克。要不是抢救及时，后果就不堪设想。医生警告梁，今后再不能低头玩手机了。医生的警告，彻底警醒了梁。

　　□倡议|呼吁大家不做“低头族”

　　梁告诉记者，从上学时他就天天低头玩手机，几乎手机不离手，他随身带着充电宝随时充电玩游戏。最初他用小灵通玩，随着手机越来越先进，手机几乎占据了他生活的全部。此次事件终于让他知道低头玩手机的危害。

　　为远离手机游戏，他动手把手机上下载安装的已经攻破几十关的游戏软件全部卸载。10月15日，他出院后，做的第一件事就是，请人制作了100多幅关于“低头族”危害的彩色绘图卡片，到公交车站现身说法，向乘客发起“远离低头族，从我做起”的倡议。为感谢公交车长的施救之恩，他还特意制作了一面锦旗。

　　16日9时，梁早早来到其出事的公交站台，现场向每一个低头玩手机的乘客发放卡片，叙说自己的遭遇，让大家警惕低头玩手机的危害。当毛红英驾车驶入公交站台时，梁一眼认出了曾经救助过自己的公交车长。

　　□分析|别因手机忽略了生活

　　省心理学会学校管理与心理专业委员会常务理事、国家高级心理保健师李文中认为：伴随着手机技术的更新换代，手机时代呈现的“低头族”现象越来越多。吃饭先拍照发朋友圈再动筷子，过马路也不忘刷微信……这些场景，在生活中随处可见，低头看手机、平板电脑成了很多人真实生活的写照。

　　在这个人人少不了手机的时代，很多人患上了手机依赖症。与此同时，人们看书的时间变少了，与家人、朋友交流时间少了，户外锻炼时间也大打折扣。

　　“低头族”带来的弊端也越来越多地受到社会的关注，而电子设备作为一种工具，并不应该成为我们生活的全部。李文中希望梁的亲身经历能够警醒大家，放下手机，改变自己。其实，只要放下手机，你会发现生活中有太多的美好已经被忽略，需要我们重新去发现。